2. TARTU Joogakeskuses Raatuse 107 (etteregistreerumisega)
Energiatreening algajatele
T 18-19.30
M: 8 € / kord, kuukaart 26 €, soodus 24 € / kõik KMK algajate tunnid
Tunnis teeme kergevormilist kehatunnetuslikku praktikat ja selgitame teooriat inimenergia kohta. Põhiliselt keskendume aju, siseorganite ning kapillaarsüsteemi mõjutamisele, lisatööd teeme hingamis-mustrite ja häälega. Loome tugevamat sidet isikliku energiapagasiga.
Energiatreening edasijõudnutele
T 19.30-21
M: 10 € / kord, kuukaart 36 €, soodus 34 € / kõik KMK suurte tunnid
Tunnis teeme süvatreeningut ja energiatreeningmaratoni, keerulisemaid ning keskendumist nõudvaid hingamisharjutusi ja juhendatud iseseisvat individuaaltööd. Räägime energiateooriast ja praktiseerime tervendamist.